American Tao Kung Fitness

American Tao-Kung Fitness is a new form of exercise that is both fun and gentle. It is a complete system of exercises and calisthenics based on the principles of Tai-Chi and Boxing.  It is a complete fitness program designed to help any practitioner, from age “six to sixty”, regardless of present condition, reach their full potential in holistic health and wellness.

What makes Tao-Kung Fitness so effective? The secret training methods from the ancient internal martial arts training has been carefully integrated into today’s scientific principles and training methods of fitness. The effect of this formula, when performed properly, will leave the practitioner feeling astonished with their results.

The main focus of each class is to set the practitioner on a path toward discovering their own style of Tao-Kung routine and teach them to execute their routine mindfully and without injury. The staff will assist the practitioner through the hurdles associated with personal challenge…both mentally and physically.

Some of the Results the practitioner may expect regardless of age or fitness level:

Look and Feel Healthier

Improved Health and Fitness Levels

Improved Speed and Power

Improved Balance and Flexibility

Improved Endurance

Improved Internal Body Composition

Higher Degree of Proprioception and Neuromuscular Coordination

Higher Mental Concentration, Greater Focus, Relaxed Awareness

Higher Self Esteem, Greater Self Confidence

 

Comments 69

  1. HelenDyday

    Hey.My name is Kristina.
    I am looking for a guy for a relationship.
    I am 28 years old 🙁
    I will call to myself or I will come to visit you.
    Find and write me here https://cutt.us/sussanna My nickname kristina2020
    I want it myself!
    I want to change my life!

    [url=https://cutt.us/kristaa ][img]http://skype.miss-bdsm.mcdir.ru/img/2121.jpg[/img][/url]

  2. Carmenlob

    Женщины Попытка определить время нормального полового сношения в абсолютных показателях имеет лишь относительное значение, так как продолжительность его зависит от скорости протекания сексуальных реакций у обоих партнеров – Сексуальность человека базируется в основном на том, как он переживают и выражают себя сексуально.Физические и эмоциональные аспекты сексуальности включают отношения между людьми, которые выражаются через глубокие чувства или физические проявления [url=https://sexpreparat.ru/azbukasex/60] Механизм эякуляции[/url] Классификация симптома преждевременного семяизвержения

  3. Katie Walch

    Hi,

    We are having a 3 day website visitors sale.

    Would you like thousands of interested people coming to your website?
    Visitors will come to your site from the EXACT online publications in your niche.
    We are the only service that does this.

    3 Day Sale:
    5,000 tageted website visitors + 1,000 at n/c for just 54.99.
    Larger campaigns are available.

    Thank you for your time and hope to see you on our site.

    Kind regards,
    Katie W.
    https://traffic-stampede.com

    PS: people will come to your site nationally not segmented by city or state.

  4. LanceBen

    рокс казино на сегодня

    [url=https://rox-casino-online.fun/mirror]рокс казино рабочее зеркало[/url]

  5. Carmenlob

    Они стимулируют нервную систему, выключают нервное напряжение, снимают стрессовые состояния, уменьшают раздражительность, эмоциональную возбудимость, нормализуют сон, устраняют навязчивые состояния, повышают работоспособность, уменьшают усталость – Как вернуть молодость с помощью воды https://b-a-d.ru/rejuvenation/reciept-molodost.html -Компоненты для омоложения

  6. HowardVor

    Dr. Brown’s Baby First Year Transition Options Baby Bottles Gift Set, Teal

    [url=https://pegasbaby.com/universal-organiser-black-large-expandable-mesh-pocket-extends-down-the-back-of-your-stroller-perfect-for-toys-snacks-or-a-change-of-clothes-by-maclaren-43131]Universal Organiser, Black, Large expandable mesh pocket extends down the back of your stroller, perfect for toys, snacks, or a change of clothes By Maclaren[/url]

  7. Carmenlob

    увеличить член В 1980-х годах перипатетик, самозваный “метафизик” (или кто он еще там) доктор К : uvelichenie-chlena https://big-penis.com.ru/8.html -Метод Кампо Увеличение полового члена методом Кампо

  8. Carmenlob

    а) фитомикросферы экстракта красного вина – 45 мг, в составе которого присутствуют: полифенольные соединения – проантоцианидин (олигомеры катехинов), феноловые кислоты (кофейная, хлорогеновая, феруловая), флавоноиды (кверцетин, рутин), резвератрол, микро- и макроэлементы, аминокислоты, органические кислоты и др – Резвератрол [url=https://b-a-d.ru/drug/lab-flavoprimum.html]Флавопримум – новый шаг в развитии антиоксидантов[/url]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *